drinks for high uric acid : அதிக யூரிக் அமிலம் மூட்டு வலி, மூட்டுவலி மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பொதுவான பிரச்சனையாகும். உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கும் போது இது நிகழ்கிறது.
Leaves Which Reduces Uric Acid: தவறான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால், நமது உடலில் யூரிக் அமிலப் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதிலிருந்து சட்டுனு விடுபட இந்த ஐந்து பச்சை இலைகளை கட்டாயம் சாப்பிடுங்கள்.
யூரிக் அமிலம் என்பது நம் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ரசாயனமாகும், இது பியூரின்கள் உடைக்கப்படும் போது உருவாகிறது. குறிப்பாக உங்கள் ரத்தத்தில் அதிகப்படியான யூரிக் அமிலம் இருப்பதால், கீல்வாதம் முதல் சிறுநீரகக் கற்கள் வரை பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
யூரிக் அமிலத்தின் அளவு உடலில் அதிகரிப்பது உடலில் பல ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்தக் கூடும். குறிப்பாக ஆண்களுக்கு யூரிக் அமிலம் அதிகரிப்பது கீல்வாதம், சிறுநீரகக் கற்கள் மற்றும் இதய நோய்கள் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தலாம்.
High Uric Acid: அதிகரித்த யூரிக் அமிலம் ஆரோக்கியத்தை பல வழிகளில் பாதிக்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இந்த யூரிக் அமிலத்தை சரியான நேரத்தில் குறைக்க வேண்டும்.
Yellow Fruits For High Uric Acid : அதிக யூரிக் அமில பிரச்சனையில் இருந்து விடுப்பட இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள மஞ்சள் நிற பழங்களை கட்டாயம் உட்கொள்ளவும். இந்த பழங்கள் எவை என்று தெரிந்து கொள்வோம்.
High Uric Acid : இரத்தத்தில் இருக்கும் அதிகப்படியான யூரிக் அமிலத்தை கட்டுப்படுத்த சில பழங்களின் தோல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அத்தகைய பழங்கள் எவை என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்-
Yellow chutney Recipe for uric Acid : இந்த சட்னியை நீங்கள் உட்கொண்டால் யூரிக் ஆசிட் அளவைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இந்த மஞ்சள் நிற சட்னியின் முழுமையான செய்முறையை இப்போது தெரிந்து கொள்வோம்.
Control Uric Acid With Special Tea: நம் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் கழிவுப் பொருளான யூரிக் அமிலம் உடலில் அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால், அவை மூட்டுகளில் படியத் தொடங்குகிறது. இது பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது
Milk And Uric Acid: யூரிக் அமிலம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் பால் குடிக்கலாமா இல்லை பிற புரதப் பொருட்களைத் தவிர்ப்பது போல பாலையும் தவிர்க்க வேண்டுமா?
High Uric Acid Control: வாழைப்பழத்தில் நிறைந்துள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். யூரிக் ஆசிட் பிரச்சனை இருந்தால், தொடர்ந்து வாழைப்பூவை உட்கொள்வது மிகவும் நல்லது...
Stone in Kidney: யூரிக் அமிலம் உடலில் அதிகரித்தால், சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாகும். அது மட்டுமல்லாமல், எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் படியும் யூரிக் அமிலம் உடல்நலத்தை சீர்கெடுத்துவிடும். உணவில் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை சேர்த்துக் கொண்டால் யூரிக் அமில உற்பத்தி குறையும்.
Manage High Uric Acid: யூரிக் அமில அளவைக் குறைக்க, உணவில் சிறந்த கவனம் செலுத்தவேண்டும். அதிலும் குடிக்கும் பானங்கள் மூலமே யூரிக் அமிலத்தை நிர்வகிக்கலாம்
Musturd Keerai & Nutrition: கீரையை பொரியலாக தனியாக செய்தும் சாப்பிடலாம், அதேபோல, பருப்புடன் சேர்த்து கூட்டாக செய்து சாப்பிட்டால் அதன் ஊட்டச்சத்து மேலும் அதிகரிக்கும்
Uric Acid: யூரிக் அமிலப் பிரச்சனை இருந்தால், குளிர்காலத்தில் இந்தப் பிரச்சனை மிகவும் ஆபத்தை விளைவிக்கும் எனவே யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்கும் வழிகளை தெரிந்துக் கொண்டு பின்பற்றுவது நல்லது
நமது சிறுநீரகங்கள் யூரிக் அமிலத்தை வடிகட்டி வெளியேற்றினாலும், உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகரித்தால் அதை வடிகட்டுவது எளிதல்ல. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சிறுநீரகங்களும் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகின்றன.
Elevated Uric Acid Level: உணவு மற்றும் பானங்களில் உள்ள இரசாயனங்களை நமது உடல் உடைக்கும் போது உருவாகும் கழிவுப் பொருள் யூரிக் அமிலம், இது அதிகரித்தால் என்ன ஆகும்? காரணங்கள் யாவை?
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.