காலை உணவு மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக பாதிக்கும் என்பதால் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
LIC Jeevan Utsav: எல்ஐசி ஜீவன் உத்சவ் புதிய திட்டத்தில், பிரீமியம் செலுத்தும் காலத்தை முடித்த பிறகு, எல்ஐசி உறுதி செய்யப்பட்ட தொகையில் 10 சதவீத நன்மையை வழங்குகிறது.
Amla Benefits To Control Uric Acid: நெல்லிக்காயில் உள்ள வைட்டமின் சி, சிட்ரிக் அமிலம் மற்றும் டையூரிடிக் பண்புகள் யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
IRCTC Kerala Tamil Nadu Package: IRCTC இன் இந்த டூர் பேக்கேஜில், நீங்கள் கன்னியாகுமரி, கொச்சி, குமரகம், மதுரை, மூணார், ராமேஸ்வரம் மற்றும் திருவனந்தபுரம் ஆகிய இடங்களுக்குச் செல்லலாம். இந்த தொகுப்பு இம்மாதம் 27ஆம் தேதி ஜெய்ப்பூரில் இருந்து தொடங்கும்.
அகவிலைப்படி விகிதம் தொழிலாளர் அமைச்சகத்தால் வெளியிடப்பட்ட AICPI குறியீட்டிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது. அதன்படி ஊழியர்களுக்கும் ஓய்வூதியர்களுக்கும் புத்தாண்டில் மற்றொரு பரிசு ஒன்று காத்திருக்கின்றது.
புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, வெந்தயத்தை முளைக்கட்டி பயன்படுத்தினால், அதன் பலன்கள் பன்மடங்கு அதிகரிக்கும். இது ஆல்கலாய்டுகள், வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றின் முக்கிய ஆதாரமாகும். முளைக்கட்டிய வெந்தயத்தின் நன்மைகள் பற்றி இப்போது தெரிந்து கொள்வோம்.
Year Ender 2023: ஒவ்வொரு ஆண்டும் போலவே இந்த ஆண்டும் இந்திய ரயில்வே விதிகளில் பல மாற்றங்களைச் செய்துள்ளது. பயணிகளின் நலனைக் கருத்தில் கொண்டு, ரயில்வே பல நல்ல மாற்றங்களைச் செய்துள்ளது.
Hair Care Tips In Tamil: குளிர்காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது. இந்த காலத்தில் கண்டிப்பாக அனைவருக்கும் அதிகளவில் பொடுகு பிரச்சனை ஏற்படும். இதிலிருந்து தப்பிப்பது எப்படி?
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.