Diabetes Warning Signs: ఈమధ్య వయసుతో సంబంధం లేకుండా.. చాలా మంది షుగర్ బారిన పడుతున్నారు. అయితే చాలామంది చిన్న వయసు వార.. డయాబెటిస్ తమకి ఉంది అని కూడా గుర్తించలేకపోతున్నారు. వ్యాధి ముదిరిపోయే.. వరకు చాలామందిలో డయాబెటిస్ బయటపడటం లేదు. కానీ మధుమేహం సోకితే.. మన శరీరం మనకి కొన్ని సంకేతాలను ఇస్తుంది. వాటిని మనం పట్టించుకుని టెస్ట్ చేయించుకోవాలి. ఇంతకీ డయాబెటిస్ సంకేతాలు.. ఏంటో తెలుసుకుందాం.
Diabetes precautions: మధుమేహం ఓ ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఇటీవలి కాలంలో దేశంలోనే కాదు ప్రపంచమంతా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. ఆధునిక జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్థుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
Health Benefits of Ragi Roti: మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్థుల సంఖ్య నానాటికీ పెరుగుతుంది. డయాబెటీస్ క్యాపిటల్ భారత్గా మారింది. ప్రధానం ఎప్పటికప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చెక్ చేసుకుంటూ ఉండాలి. ఈ నేపథ్యంలో సరైన జీవనశైలిని పాటిస్తే చక్కెర స్థాయిలు అదుపులో ఉంటాయి. ముఖ్యంగా డైట్లో ఏమి ఉండాలో తెలుసుకుందాం.
Tips for Diabetics: చాలా వరకు పేషెంట్స్ లో.. డయాబెటిస్.. ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగానే వస్తుంది. ఇక మధుమేహం వచ్చినవారు.. కేవలం తీపి పదార్థాలు మాత్రమే తినకూడదు అని.. అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ మిగతా ఆహారాల విషయంలో దృష్టి పెట్టరు. అలా కాకుండా మధుమేహంతో.. బాధపడుతున్న వారు కచ్చితంగా ఈ ఆరు ఆహారపు అలవాట్లను పాటించాల్సి ఉంటుంది. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
Diabetes control with tomato: రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గినా, పెరిగినా డయాబెటిస్ తో బాధపడతారు. మనదేశంలో డయాబెటిస్ తో బాధపడేవారు ఎక్కువగానే సంఖ్యలో ఉన్నారు. షుగర్ కంట్రోల్ కావడానికి సరైన జీవనశైలి ఎక్ససైజ్ వంటివి చేస్తూ ఉంటారు.
Diabetes Control: డయాబెటిస్ ప్రాణాంతక ఆరోగ్య సమస్య మన దేశంలో సగానికి పైగా డయాబెటిస్తో బాధపడుతున్నారు. డయాబెటిస్ రక్తంలో చక్కరలు అదుపులో ఉండకపోవటం వల్ల వస్తుంది.
8 Major Causes Of Diabetes: చాలా మందిలో మధుమేహం రావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొంతమందిలో అధిక బరువు లేదా స్థూలకాయం కారణంగా కూడా ఈ సమస్య వస్తోంది. ఇవే కాకుండా ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకోండి.
Diabetes Tips: డయాబెటిస్ అనేది అత్యంత ప్రమాదకరమైంది. నియంత్రించడం ఎంత సులభమో..నిర్లక్ష్యం చేస్తే అంతే జటిలంగా మారుతుంది. కేవలం ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి మెరుగుపర్చుకోవడం ద్వారానే మధుమేహం నియంత్రణ సాధ్యం. మధుమేహం నియంత్రణలో ఉంచేందుకు 6 ముఖ్యమైన సూచనలు పాటించాల్సి ఉంటుంది.
Can diabetes take Bananas: మన దేశంలో డయాబెటిస్ రోగుల సంఖ్య నానాటికి పెరిగిపోతుంది దాదాపు పది మిలియన్ల వరకు డయాబెటిస్ రోగంతో బాధపడుతున్నారని అధ్యయనాలు తెలుపుతున్నాయి. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
Diabtes Friendly Tea: హై బ్లడ్ షుగర్ లేదా డయాబెటిస్ ఉన్నవాళ్లు మన ఇండియాలో 100 మిలియన్ ఉన్నారు ఐసిఎంఆర్ తెలిసింది డయాబెటిస్ ఉన్నవారు సరైన జీవన శైలిని అనుసరిస్తూ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు పెరగకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
Diabetes Tips: ఇటీవలి కాలంలో డయాబెటిస్ అతి పెద్ద సమస్యగా మారింది. దేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాధి. అప్రమత్తంగా ఉంటే ఎంత సులభంగా నియంత్రించవచ్చో..అజాగ్రత్తగా ఉంటే అంతే ప్రాణాంతకం కాగలదు.
Diabetes Tips: ఆధునిక జీవన శైలిలో అత్యంత ప్రమాదకరంగా మారుతున్న వ్యాధి డయాబెటిస్. చాపకిందనీరులా విస్తరిస్తూ ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు సైతం దారితీస్తోంది. డయాబెటిస్కు పూర్తిగా చికిత్స లేకపోయినా నియంత్రణ మాత్రం మనచేతుల్లోనే ఉంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.
Mangoes vs Diabetes: పండ్లలో రారాజుగా చెప్పుకునే మామిడి పండ్లంటే ఇష్టం లేనివారుండరు బహుశా. కానీ ఆరోగ్యరీత్యా కొంతమంది మామిడి పండ్లు తీసుకోవడం మంచిది కాదనే వాదన ఉంది. ముఖ్యంగా మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్థులు తినకూడదని చాలామంది వైద్యులు కూడా చెబుతుంటారు. అయితే ఇది ఎంతవరకూ నిజం, మామిడి పండ్లు బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ పెంచుతాయా లేవా అనేది ఇప్పుడు ఈ ఆర్టికల్ ద్వారా పరిశీలిద్దాం.
Unusual Diabetes Symptoms: సాధారణంగా డయాబెటిస్ అంటేనే సైలంట్ కిల్లర్ అంటారు. ఇది మొదలై కొన్ని లక్షణాలు కనిపించేంత వరకు మనకు తెలీదు. కానీ, కొన్ని లక్షణాలను మాత్రం ఏ విధంగా కనిపెట్టలేమట. అవేంటో తెలుసుకుందాం.
Cinnamon Water: ప్రకృతిలో ఎన్నో పదార్ధాలున్నాయి. మనిషి ఆరోగ్యానికి కావల్సిన అన్ని పోషకాలు ఈ పదార్ధాల్లో సమృద్ధిగా లభిస్తుంటాయి. ఏ పోషకాలు ఎందులో ఉన్నాయో తెలుసుకుని తీసుకోగలిగితే ఆ మనిషి ఆరోగ్యం ఎప్పటికీ ఫిట్ అండ్ హెల్తీగా ఉంటుంది. ఎంతలా అంటే ఇక ఎప్పటికీ ఎలాంటి సమస్యలు దరిచేరనంతగా.
Diabetes Control Food: డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆహారం విషయంలో ఎప్పుడు కన్ఫ్యూజ్డ్ గా ఉంటారు. ఏమి తినొచ్చు ఏమి తినకూడదు అన్న విషయంపై కొన్నిసార్లు స్పష్టత ఉండదు. అందుకే మీకోసం ఒక వారం మొత్తం తీసుకోదగిన ఆరోగ్యకరమైన డైట్ తీసుకొచ్చాం..
Watermelon: ఆధునిక జీవనశైలిలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన వ్యాధి మధుమేహం. ఇప్పటికీ సరైన చికిత్స లేకపోవడంతో కేవలం నియంత్రణలో ఒక్కటే అందుబాటులో ఉన్న మార్గం. డయాబెటిస్లో ప్రధానంగా చేయాల్సింది డైట్ ఫాలో చేయడం.
Insulin Sensitivity: ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ వంటి చిన్న సమస్య ద్వారానే మధుమేహం వంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అయితే ఈ సమస్య వచ్చే ముందు శరీరంపై అనేక లక్షణాలు వస్తాయి. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి.
Diabetes diet : డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడేవారు ఆహారం విషయంలో ఎప్పుడు కన్ఫ్యూజ్డ్ గా ఉంటారు. ఏమి తినొచ్చు ఏమి తినకూడదు అన్న విషయంపై కొన్నిసార్లు స్పష్టత ఉండదు. అందుకే మీకోసం ఒక వారం మొత్తం తీసుకోదగిన ఆరోగ్యకరమైన డైట్ తీసుకొచ్చాం..
Type 2 Diabetes Diet: టైప్ 2 డయాబెటిస్ తో బాధపడేవారికి షుగర్ స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉండవు. వీరి శరీరంలో ఇన్సూలిన్ సరైన స్థాయిలో ఉత్పత్తికాకపోవడం లేదా కణాలు ఇన్సూలిన్ను వినియోగించకపోవడం జరుగుతుంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.