benefits

Health Benefits: রাঁধতে হবে না, কাঁচা ঢেঁড়স ভিজিয়ে রাখুন রাতভর! তারপর এক গ্লাস...

Health Benefits: কাঁচা ঢেঁড়স সারা রাত ভিজিয়ে রেখে খেলে পাবেন অনেক উপকার। এক নয় একাধিক উপায়ে আপনাক স্বাস্থ্যের উপকার করে এই সবজি। জেনে নিন এই সবজির বেশ কয়েকটি উপকার। 

Apr 30, 2024, 06:24 PM IST

Panta Bhaat: পান্তা খেলেই কমবে ওজন! জেনে নিন গরমে কেন খাবেন এই সুস্বাদু খাবার...

Summer: একটু মশলাদার খাবার খেলেই হচ্ছে শরীর খারাপ। তার ওপর গরমের জন্য শরীরে জলেরও অভাব হচ্ছে। এই দুই সমস্যার সমাধানই হবে একটিমাত্র খাবারে। তা হলো পান্তা ভাত। এই খাবারের উপকার জানলে আপনারও মনে হবে

Apr 24, 2024, 03:23 PM IST

Gajkeshari Rajyog 2024: জেনে নিন গজকেশরী যোগে কোন কোন রাশির অর্থপ্রাপ্তি, জমি-বাড়ি ক্রয়যোগ...

Benefits: গজকেশরী যোগের মাধ্যমে কিছু রাশির এই যোগে সময় ভালো যায়। বিশেষ করে তিন রাশির জন্য এই সময় খুবই ভালো যাবে বলে মনে করা হচ্ছে।

Apr 6, 2024, 06:27 PM IST

Mini Stroke Symptoms: যে কোনও সময়ে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারে 'মিনি স্ট্রোক'! সতর্ক হন এই ৫ লক্ষণে...

মিনি স্ট্রোক আপনারও হচ্ছে কিনা তা কি করে বুঝবেন? টিআইএ লক্ষণগুলি হল স্ট্রোকের মতো লক্ষণ যা সাধারণত মস্তিষ্কের একটি অংশে রক্ত ​​​​সরবরাহের বাধার কারণে কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়৷

Apr 5, 2024, 05:15 PM IST

পাতে চোদ্দো শাক! গুণাগুণ জানলে এমনিই খাবেন...

বাঙালি বাড়িতে দৈনন্দিন আহারে যে শাকপাতা রান্না করা হয় তার থেকে এই ১৪ শাক সম্পূর্ণ ভেষজ গুণে ভরপুর৷ জেনে নিন, স্বাস্থ্যের কী কী উপকার করে এই শাক।

Nov 7, 2023, 06:44 PM IST

International Yoga Day 2023: লহমায় গায়েব হাঁটুর ব্যথা! জেনে নিন প্রবীণদের জন্যই নির্দিষ্ট কিছু যোগাসন...

আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে, যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞরা প্রবীণ নাগরিকদের জন্য়  কয়েকটি যোগব্যায়াম নিয়ে আলোচনা করেছেন যা প্রবীণ নাগরিকদের স্বাস্থ্য়ের জন্য় উপকারী।

Jun 21, 2023, 03:18 PM IST

Benefits Of Bay Leaf: শুধু ফোড়ন নয়, একাধিক সমস্যা দূর করতে চ্যাম্পিয়ন তেজপাতা

তেজপাতা প্রতিটি বাড়িতেই ব্যবহৃত হয়। রান্নার স্বাদ, গন্ধ বাড়াতে তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু এর  ঔষধিগুণ সম্পর্কের কথা কি আপনাদে জানা আছে? তেজপাতা অনেক রোগ নিরাময় করার জন্য় ব্যবহার করা যেতে

Jun 14, 2023, 06:15 PM IST

Papaya: বিরাট কোনও প্ল্য়ানের দরকার নেই, পেঁপেতেই লাফিয়ে কমবে ওজন!

ওজন কমানোর জন্য অনেকেই আছে বিভিন্ন ধরণের কসরৎ করে থাকেন। অনেক সময় কঠোর ডায়েট এবং ভারী ওয়ার্কআউটের কারণে মানুষের ঘাম ঝরালেও, তাঁরা সেরকম ফল পান না। এক্ষত্রে ওজন কমানোর জন্য আপনাকে এমন একটি ফল খেতে

Apr 21, 2023, 07:29 PM IST

Health Benefits Of Peanut: সস্তা বাদাম জানে, সুস্বাস্থ্যের মানে...

বিকেলে ময়দানে গিয়ে ৫ টাকার বা ১০ টাকার চিনেবাদাম কিনে খাওয়ার মত স্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি ধীরে ধীরে হারিয়ে যাচ্ছে। স্বল্প মূল্যের চিনাবাদাম খাওয়ায় প্রবণতা হতে পারে আপনার সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। চিনেবাদাম

Mar 27, 2023, 07:17 PM IST

সম্পর্কে টান, পরিবারের গুরুত্ব বোঝাতে সন্তানকে সময় কাটাতে দিন দাদু, ঠাকুমা, দিদার সঙ্গে

সন্তানের বেড়ে ওঠার পেছনে আপনারই মতো গুরুত্বপূর্ণ আপনার মা-বাবা বা ছোটদের দাদু, ঠাকুমা, দিদার সঙ্গ।

Feb 18, 2020, 02:50 PM IST

IRCTC-র মহিলা কোটায় কী কী সুযোগ-সুবিধা পাওয়া যায় জানেন?

আমাদের অনেকেই এই সুযোগ-সুবিধাগুলি সম্পর্কে অবগত নই। তাই সেই সমস্ত সুযোগ-সুবিধা থেকেও বঞ্চিত হই আমরা।

Jul 15, 2019, 01:42 PM IST

সংসারের লক্ষ্মীলাভ আর শ্রীবৃদ্ধিতে শ্রী যন্ত্রের কার্যকারিতা

সংসারের লক্ষ্মীলাভ আর শ্রীবৃদ্ধির জন্য জেনে নিন শাস্ত্রীয় সহজ সমাধান।

Aug 24, 2018, 06:25 AM IST

নলেন গুড়েই রয়েছে রোগা হওয়ার চাবিকাঠি, জানেন কি?

  শরীরে হালকা হিমের পরশ। জয়নগরের মোয়া আর নলেন গুড়ের স্বাদ। বর্ষশেষে শীতের মজা নিতে শুরু করেছে বঙ্গবাসী। এইসময়ে রোজ খাবার শেষ পাতে নলেন গুড় যেন মধুর স্বাদ আনে জিভে। কিন্তু জানেন কি নলেন গুড়ের কী কী

Dec 27, 2017, 01:19 PM IST

কাঁচা আমন্ডের থেকে জলে ভেজানো আমন্ড বেশি উপকারী, জানেন কেন?

ওয়েব ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর থাকতে চিকিত্‌সকেরা রোজ বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন। আমন্ড বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। অনেকেই এই বাদাম কাঁচা কিংবা জলে ভিজিয়ে, দুভাবেই খেয়ে থাকেন। কিন্ত

Jul 22, 2017, 08:31 PM IST

আদা চা-এর উপকারিতাগুলো জেনে নিন

ঠান্ডা লাগলে কিংবা এমনই, আদা দেওয়া চা খেতে আমরা অনেকেই খুব ভালোবাসি। বয়ষ্ক হোক কিংবা কমবয়সী, অনেককেই আদা চায়ের পছন্দের কথা বলতে শোনা যায়। আপনিও নিশ্চয়ই আদা চা খেতে ভালোবাসেন? কিন্তু জানেন কি এই আদা

Apr 4, 2017, 12:03 PM IST