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अगर आप नेचुरल तरीके अपना वेट लॉस अपनाकर करना चाहते हैं तो मौसंबी का जूस इसमें काफी मददगार साबित हो सकता है. मौसंबी के जूस में सुबह के समय पानी और शहद मिलाकर पीने से वजन कम किया जा सकता है.
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मौसंबी के जूस में मौजूद विटामिन सी हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाकर उसे अंदर से मजबूत बनाती है. ऐसे में इम्यूनिटी मजबूत बनाने के लिए सुबह खाली पेट आप मौसंबी का जूस पी सकते हैं.
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मौसमी में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद रहते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होते हैं. मौसमी जूस का सेवन करने से त्वचा के दाग-धब्बे और पिंपल्स की समस्या आसानी से ठीक हो सकती है.
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मौसंबी का जूस मानसिक समस्याओं में भी फायदेमंद माना गया है, अगर आपके सिर में हमेशा दर्द, चक्कर आना और मतली की परेशानी रहती है, तो सुबह खाली पेट आप मौसंबी के जूस का सेवन कर सकते हैं.
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मौसंबी में मौजूद फ्लेवोनोइड्स हमारे पाचन में सुधार करके पाचन संबंधी समस्याओं जैसे अपच और गैस्ट्रिक को दूर करने में मदद करता है. इसके अलावा ये जूस शरीर से कब्ज पैदा करने वाले हानिकारक टॉक्सिन को भी बाहर निकालने में मदद करता है.
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